gesundheitsprävention in Österreich

Gesundheitsprävention ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Es beinhaltet Maßnahmen, die dazu beitragen, Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit zu erhalten. Dazu gehören eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, Stressbewältigung und ein gesundes Verhalten. Gesundheitsprävention ist ein wichtiger Schritt, um ein langes und gesundes Leben zu führen.