Fisch in Österreich

Fisch ist ein leckeres und gesundes Nahrungsmittel. Es ist reich an Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen und enthält wichtige Omega-3-Fettsäuren. Fisch kann als frisch, tiefgefroren oder geräuchert gegessen werden und ist eine gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Fisch ist eine ausgezeichnete Quelle für Eiweiß, Vitamin D und Jod und kann helfen, das Risiko von Herzerkrankungen zu senken.