lebens-art Gesundheitscoaching Mag. Eva de Wilde

Adresse: lebens-art Gesundheitscoaching Mag. Eva de Wilde Breitenfurterstraße 378/im Holzregal 1230 Wiener Neustadt Wien

Telefon: +43 676/9337432

Web: www.lebens-art.cc

Wichtige Begriffe: Gesundheitscoach, Life Coach, Burnout-Prophylaxe-Trainerin, Stressmanagement, Frauen mit Mehrfachbelastung durch Beruf, Haushalt, Familie, Kinder, gesunde Balance von Beruf und Privatleben, Achtsamkeit, eigene Bedürfnisse wahrnehmen, Lebensfreude
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Email: office@lebens-art.cc
Beschreibung: lebens-art Gesundheitscoaching Mag. Eva de Wilde

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Firmen-Infos: lebens-art Gesundheitscoaching die Veränderungen in unserer Arbeits und Lebenswelt geht zunehmend auf Kosten unserer Gesundheit und Lebenszufriedenheit. Hohe Anforderungen, Zeitmangel, Druck, Stress, große Arbeitsmengen, psychische Belastungen in Beruf und Familie ist für viele Menschen zum normalen Alltag geworden. Vor allem Frauen sind durch die sogenannten "Mehrfachbelastungen" besonders betroffen und gefährdet. Die eigenen Bedürfnisse werden immer mehr zurückgestellt, die Erholungsfähigkeit nimmt ab, eine Abwärtsspirale nimmt ihren Lauf. Die Folgen sind Überlastung, körperliche Beschwerden, Frustration, Sinnlosigkeitsgefühle, Müdigkeit, Erschöpfung bis hin zum Burnout. Der Weg dorthin geht meist schleichend und ist von vielen Ängsten gekennzeichnet nicht genug belastbar zu sein, den Erwartungen (inneren und äußeren) nicht zu entsprechen, Arbeitsplatzverlust, Existenzängsten, den Partner zu verlieren, keine gute Mutter/Vater zu sein, körperlich oder psychisch ernsthaft krank zu werden etc. Im Gesundheitscoaching geht darum, wieder zu einer positiven Lebensvision zu finden, zu erkennen, was wirklich wichtig ist im Leben, was aus der Balance geraten sind. Die Lebensbereiche Körper, Beruf, Beziehung und Sinn im Leben sind die zentralen Themen. Ausgehend von einer Ist-Analyse Ihrer aktuellen Lebenssituation mittels Fragebogen und Auswertung, entwickeln Sie Schritt für Schritt, welche Veränderungen in welchen Lebensbereichen Sie erzielen möchten. Sie erhalten Unterstützung und Begleitung bei der Umsetzung Ihrer Vorhaben in den Alltags und neue Motivation bei Rückschlägen. Spezielle Gruppenangebote zu den Themen Burnout, Stressmanagement, Zeit und Selbstmanagement ergänzen das Angebot.

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Wirtschaftsgruppen: Gesundheit, Dienstleistungen und Wirtschaftsdienste

Branchen: Dienstleistung

Produkte und Dienstleistungen: Lifestyle Management

Spez. Produkte: ---

Marken: ---

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