Entspannungstraining Dr. Reichhalter

Adresse: Entspannungstraining Dr. Reichhalter Neuwaldeggerstr. 2 1170 Wien 14. Bezirk (Penzing) Wien

Telefon: 06803184002

Web: www.entspannung-lernen.at

Wichtige Begriffe: Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Stressmanagement, Qigong, Fantasiereisen, Ruhebild, Ruhewort, Aufmerksamkeitslenkung, Meditation, Burn-out, Hypnose, Selbsthypnose, Schlafstörungen, Wechselbeschwerden, Angst, Übergewicht, Rauchen
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Email: entspannung-lernen@utanet.at
Beschreibung: Wellness für Körper, Geist und Seele

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Öffnungszeiten: nach telefonischer Vereinbarung

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Firmen-Infos: Wellness für Körper, Geist und Seele Entspannung ist die notwendige Ruhepause, die unser Körper und unser Geist braucht, um sich zu regenerieren. Dauerstress greift die Gesundheit an und kann bestehende Krankheiten und Schmerzen verschlechtern. Mit der richtigen Entspannungsmethode können Sie lernen, Ihr Leben wesentlich zu erleichtern und zu bereichern. Gerade in der heutigen Zeit ist ein Ausgleich zu den Anforderungen im Beruf wichtiger denn je. Mit meiner fundierten Ausbildung (Diplom in Psychosozialer Medizin, Hypnose-Ausbildung, diplomierte Entspannungstrainerin, Facharztausbildung, 8 Harmonien Heilkunst nach d. 5 Elementen) kann ich Ihnen gerne helfen, die richtige Entspannungsmethode zu finden und zu erlernen, sodass Sie wieder zu innerer Gelassenheit und Ruhe finden. Gerade, wenn man in seinem Job sehr ambitioniert ist, ist bei Dauerstress das Risiko besonders groß, in ein Burn-out-Syndrom zu geraten. Es ist wichtig, eine erfolgreiche Balance zwischen Belastung und Erholung zu erzielen Das Entspannunsgtraining stimme ich individuell auf Ihre Bedürfnisse ab. Das weite Spektrum an Entspannungstechniken reicht vom Erlernen der progressiven Muskelrelaxation über Autogenes Training, Atemtechniken und Atemmeditationen über Aufmerksamkeitslenkung, Fantasiereisen, geführte Meditationen, Achtsamkeits-Meditationen, Qi Gong bis hin zur Hypnose und Erlernen der Selbsthypnose. · Leiden Sie unter Stress und haben immer zu wenig Zeit um all das zu erledigen, was Sie eigentlich wollten? · Können Sie schlecht abschalten, sodass Ihre Gedanken selbst am Abend immer noch um die Probleme des Alltags kreisen? · Fällt es Ihnen vielleicht schwer einzuschlafen? · Leiden Sie unter Verspannungen, Unruhe oder Ängsten? · Ist Ihnen eine verbesserte Körperwahrnehmung und Selbsterfahrung, Entspannung uns Erholung wichtig? Mit dem richtigen Training kann man lernen, sein Leben wesentlich zu erleichtern und zu bereichern und auch gleichzeitig etwas für seine Gesundheit zu tun.

Suchwolke:   entspannung       geister       seele       seelen       selbsthypnose      progressiv     progressive     wechselbeschwerden     übergewicht     qigong

Wirtschaftsgruppen: Gesundheit

Branchen: Wellness

Produkte und Dienstleistungen: ---

Spez. Produkte: Entspannungs-CDs, Anleitung zur Entspannung

Marken: ---

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