dead in Österreich

Deadlift ist eine Kraftübung, die die Muskeln im Rücken, in den Beinen und im Gesäß stärkt. Es ist eine der effektivsten Übungen, um Kraft und Muskelmasse aufzubauen. Es ist eine der Grundübungen im Krafttraining und eine der besten Möglichkeiten, um die Gesamtkörperkraft zu steigern. Mit Deadlift können Sie Ihre Kraft und Ausdauer verbessern und Ihren Körper stärken.