Tension in Österreich

Tension ist ein Gefühl von Anspannung und Stress. Es kann durch verschiedene Faktoren wie finanzielle Sorgen, Beziehungsprobleme oder berufliche Herausforderungen ausgelöst werden. Tension kann sich auf Körper und Geist auswirken und zu Schlafstörungen, Kopfschmerzen und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Es ist wichtig, Stress abzubauen und Entspannungstechniken zu erlernen, um Tension zu reduzieren.