Protein in Österreich

Eine proteinreiche Ernährung ist eine gesunde und ausgewogene Ernährungsweise. Sie liefert dem Körper wichtige Nährstoffe und Eiweiße, die für ein gesundes Immunsystem und eine gute Muskelgesundheit notwendig sind. Proteinreiche Lebensmittel wie Fisch, Fleisch, Eier, Hülsenfrüchte und Nüsse sind eine gute Quelle für essentielle Aminosäuren und helfen, den Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen.